Yoga ne schimbă creierul
Cu totii stim ca yoga face minuni asupra mintilor noastre. Chiar si incepatorii care practica pentru prima data asane, sau mediteaza, au resimtit o stabilitate mentala crescuta si mai multa claritate dupa practicarea exercitiilor de yoga. In acest moment, in lumina ultimelor descoperiri ale neurostiintei, putem privi cu ajutorul tehnologiilor ultra sofisticate, imagini ale creierului, care vin sa confirme ceea ce maestri yoghini stiau de secole, faptul ca yoga si meditatia ne pot schimba efectiv
























