In yoga şi medicina traditionala chineza, se consideră că în univers exista doua principii fundamentale, antagoniste si complementare și un al treilea, care ste neutru față de acestea două. Unul este Ha(Yang) sau Yang-ul, de polaritate plus, care este solar, masculin, dinamic, luminos, expansiv, emisiv asociat cu focul, caldura, exteriorul si suprafata. Celălalt este Tha(Yin), […]

Cum detoxifiem mintea? Adică, felul în care putem elimina impuritățile mentale. Ce sunt impuritățile mentale? Desigur, gânduri sau trăiri impure, dar este important să înțelegem că impur este ceea ce ne împiedică să ne conectăm la noi înșine, la sufletul nostru cel viu, pentru a reuși trecerea de la ignoranță la cunoaștere, de la finit […]

Practicând meditația fundamentală se petrece uneori... să ne „bântuie” gânduri pe care, aparent, nu le dorim și ele să se manifeste obsesiv și chinuitor. Sau nu chinuitor. Poate chiar ne plac, dar ne deturnează de la obiectivul nostru sau de la direcția în care noi, de fapt, dorim să gândim. Alteori dorim să medităm. Stăm […]

Poveste de viață „Se spune că într-un sat din orient trăia un băiat pe care natura îl înzestrase cu mai multă putere decât a celorlați băieți de vârsta lui. Era și bun la suflet și săritor să ajute, dar puțin naiv în bunătatea lui. Niste tâlhari dintr-o pădure apropiată atacau sătenii pe drumurile lor și […]

Vasagupta  cunoștea filozofia Advaita Vedanta și, de asemenea, este probabil că ar  fi studiat și  tradiția budistă din secolele al VIII-lea și al IX-lea. Shivaismul Kashmirian este o ramură a Shivaismului și una dintre cele mai cunoscute școli spirituale hinduse, care s-a dezvoltat în India între secolele VII și XII e.n, preluând din curente spirituale […]

Este un concept interesant nondualist care se referă la faptul ca, atunci când se atinge starea de yoga, nu mai există gânduri, apărând așa-numitul vid mental al fericirii nonduale. „Yoga Sutras” de Patanjali afirmă încă de la început „ Yoga citta vritti nirodhah” ceea ce înseamnă „Yoga este încetarea tuturor fluctuațiilor mentale”. Adică nu mai […]

Există multe tipuri de meditație și aceste sfaturi sunt generale În particular, fiecare tip de meditație are indicațiile sale precise, care trebuie urmate. Sfatul profesorului sau maestrului poate ajuta și impulsiona semnificativ, uneori chiar hotărâtor. 1. Să ținem coloana vertebrală flexată, trunchiul sau capul înclinat în vreun fel sau aplecat Încă de la început, când […]

Pentru  a practica meditația fundamentală este necesar să o învățăm cu ajutorul unei persoane care a practicat, a obținut rezultate și are și capacitatea de a transmite eficient metoda. 1.Controlul eficient al mintii și al emoțiilor Este o metoda tradițională, directă și totodată, personală - adică nu are nevoie de un intermediar - de a […]

Mahavakias - marile afirmații

E bună meditația atunci când, totuși, ne este somn? AICI o meditație pentru începători Am fi tentați să spunem că nu merită efortul, fiindcă atunci avem nevoie de somn și nu de meditație. Meditația poate părea ineficientă, chinuitoare sau fără rost. Așa și este… adică atunci avem nevoie de somn - dar din perseverență putem […]

Anuttara Stika este un imn, scris de maestrul yoghin al Shivaismului din Kashmir, Abhinavagupta. Propria naștere se potrivește cu afirmațiile că el a fost de fapt o întrupare a zeului Bhairava, conceput prin circumstanțe extraordinare în care mama și tatăl său s-au angajat în uniunea sexuală ritualică. În Kashmir se consideră că un descendent al […]

La ce este util, din punct de vedere practic, studiul celor 36 de tattve ? 1) Pentru a ne raporta cu eficiență la Identificarea cu Sinele, individual sau universal, Sursa, Observatorul, Rostitorul, Gânditorul. 2) Pentru a înțelege existența noastră și a Universului, sensul existenței, pentru a ne transcende frica și a câștiga adevăratul curaj și […]

"Rostul vieţii, şi motivul pentru care am făcut acest univers, este ca tu să te maturizezi."

Cum arată detașarea în mijlocul acțiunii? Oamenii care înțeleg necesitatea detașării ca un pas esențial în evoluția spirituală către noi înșine și către fericire, cunoaștere și libertate, se așteaptă ca detașarea să fie o stare serenitate, impertubabilă, fără variații de energii. Si nu e așa? Detașarea în meditație este așa fiindcă ea este de fapt, […]

Așadar, dacă am vorbi despre ce este rădăcina oricărui păcat, atunci Biblia a răspuns deja la această întrebare cu câteva mii de ani în urmă. În Vechiul Testament se spune: „Principalul păcat al omului este orgoliul”. Așadar, orgoliul nu este doar cauza bolilor, a necazurilor, a patologiei sufletului și a caracterului, ci reprezintă baza oricărui […]

1  Slavă Ţie, Doamne, căci corpul Tău este întregul Univers  Iar fiinţa Ta transcende toate lumile,  Ţie, lumina veşnicei bucurii.  Sinelui meu, cuprinzând energii şi forţe nesfârşite.  2  Slavă Ţie, Doamne, acolo unde Tu eşti Tu, iar eu sunt eu.

Paramartha Dvadashika de Abhinavagupta - Douăsprezece strofe despre Suprema Realitate Divin 1. Fii mereu netulburat, renunţă la vorbăria mentală inutilă, rosteşte cuvinte puţine! Nu-ţi mai pune întrebări despre „ce se petrece cu mine?

"Care este cea mai bună religie"- a întrebat într-o zi un căutător al Adevărului. "Realizarea Sinelui!"- i-a răspuns Yogananda. "De fapt, aceasta este finalitatea tuturor religiilor, indiferent de forma lor (creştinism, buddhism, mahomedanism etc.), de definiţia lor sau de cel pe care îl proclamă (Iisus, Buddha, Mahomed etc.). Ele pot susţine că un anumit ritual sau templu reprezintă singura şansă de mântuire, dar aceasta nu depinde decât de universul lăuntric al fiecăru

Prin urmare, este, astfel, evident ca sediul conștiintei nu este in creier sau in vreo alta parte a corpului fizic.
Deci dacă moare corpul nostru fizic, noi existăm în continuare (dar fara corp fizic) , deoarece structura numită ”noi înșine” nu este in corp, ce poate fi chiar distrus faca ca noi sa fim distrusi.

Acesta este un adevar fundamental, cunoscut demult de catre marii yoghini si de către persoanele realizate de pe orice cale spirituale, fie ea crestina sau de alta natura.

De ce e nevoie să iertăm (kshama - in Abheda)? Nu neapărat sau numai pentru că asa ne-a spus mătușa sau am auzit la slujba de duminică. Ci fiindcă dacă nu iertăm trăim conflictul în continuare și fiindcă - uimitor - ne legăm de persoana pe care o considerăm dușmănoasă sau rea și pe care […]