Adică, felul în care putem elimina impuritățile mentale. Ce sunt impuritățile mentale? Desigur, gânduri sau trăiri impure, dar este important să înțelegem că impur este ceea ce ne împiedică să ne conectăm la noi înșine, la sufletul nostru cel viu, pentru a reuși trecerea de la ignoranță la cunoaștere, de la finit la infinit. Pe […]

Este un concept interesant nondualist care se referă la faptul ca, atunci când se atinge starea de yoga, nu mai există gânduri, apărând așa-numitul vid mental al fericirii nonduale. „Yoga Sutras” de Patanjali afirmă încă de la început „ Yoga citta vritti nirodhah” ceea ce înseamnă „Yoga este încetarea tuturor fluctuațiilor mentale”. Adică nu mai […]

Practicând meditația fundamentală se petrece uneori... să ne „bântuie” gânduri pe care, aparent, nu le dorim și ele să se manifeste obsesiv și chinuitor. Sau nu chinuitor. Poate chiar ne plac, dar ne deturnează de la obiectivul nostru sau de la direcția în care noi, de fapt, dorim să gândim. Alteori dorim să medităm. Stăm […]

Există multe tipuri de meditație și aceste sfaturi sunt generale În particular, fiecare tip de meditație are indicațiile sale precise, care trebuie urmate. Sfatul profesorului sau maestrului poate ajuta și impulsiona semnificativ, uneori chiar hotărâtor. 1. Să ținem coloana vertebrală flexată, trunchiul sau capul înclinat în vreun fel sau aplecat Încă de la început, când […]

Pentru  a practica meditația fundamentală este necesar să o învățăm cu ajutorul unei persoane care a practicat, a obținut rezultate și are și capacitatea de a transmite eficient metoda. 1.Controlul eficient al mintii și al emoțiilor Este o metoda tradițională, directă și totodată, personală - adică nu are nevoie de un intermediar - de a […]

Mahavakias - marile afirmații

E bună meditația atunci când, totuși, ne este somn? AICI o meditație pentru începători Am fi tentați să spunem că nu merită efortul, fiindcă atunci avem nevoie de somn și nu de meditație. Meditația poate părea ineficientă, chinuitoare sau fără rost. Așa și este… adică atunci avem nevoie de somn - dar din perseverență putem […]

Anuttara Stika este un imn, scris de maestrul yoghin al Shivaismului din Kashmir, Abhinavagupta. Propria naștere se potrivește cu afirmațiile că el a fost de fapt o întrupare a zeului Bhairava, conceput prin circumstanțe extraordinare în care mama și tatăl său s-au angajat în uniunea sexuală ritualică. În Kashmir se consideră că un descendent al […]

La ce este util, din punct de vedere practic, studiul celor 36 de tattve ? 1) Pentru a ne raporta cu eficiență la Identificarea cu Sinele, individual sau universal, Sursa, Observatorul, Rostitorul, Gânditorul. 2) Pentru a înțelege existența noastră și a Universului, sensul existenței, pentru a ne transcende frica și a câștiga adevăratul curaj și […]

"Rostul vieţii, şi motivul pentru care am făcut acest univers, este ca tu să te maturizezi."

Cum arată detașarea în mijlocul acțiunii? Oamenii care înțeleg necesitatea detașării ca un pas esențial în evoluția spirituală către noi înșine și către fericire, cunoaștere și libertate, se așteaptă ca detașarea să fie o stare serenitate, impertubabilă, fără variații de energii. Si nu e așa? Detașarea în meditație este așa fiindcă ea este de fapt, […]

Așadar, dacă am vorbi despre ce este rădăcina oricărui păcat, atunci Biblia a răspuns deja la această întrebare cu câteva mii de ani în urmă. În Vechiul Testament se spune: „Principalul păcat al omului este orgoliul”. Așadar, orgoliul nu este doar cauza bolilor, a necazurilor, a patologiei sufletului și a caracterului, ci reprezintă baza oricărui […]

1  Slavă Ţie, Doamne, căci corpul Tău este întregul Univers  Iar fiinţa Ta transcende toate lumile,  Ţie, lumina veşnicei bucurii.  Sinelui meu, cuprinzând energii şi forţe nesfârşite.  2  Slavă Ţie, Doamne, acolo unde Tu eşti Tu, iar eu sunt eu.

Paramartha Dvadashika de Abhinavagupta - Douăsprezece strofe despre Suprema Realitate Divin 1. Fii mereu netulburat, renunţă la vorbăria mentală inutilă, rosteşte cuvinte puţine! Nu-ţi mai pune întrebări despre „ce se petrece cu mine?

"Care este cea mai bună religie"- a întrebat într-o zi un căutător al Adevărului. "Realizarea Sinelui!"- i-a răspuns Yogananda. "De fapt, aceasta este finalitatea tuturor religiilor, indiferent de forma lor (creştinism, buddhism, mahomedanism etc.), de definiţia lor sau de cel pe care îl proclamă (Iisus, Buddha, Mahomed etc.). Ele pot susţine că un anumit ritual sau templu reprezintă singura şansă de mântuire, dar aceasta nu depinde decât de universul lăuntric al fiecăru

Principalul aspect care reprezintă deseori motivaţia neiertării este înţelegerea greşită a ceea ce înseamnă iertare şi a consecinţelor neiertării. A ierta înseamnă să renunţi la orice dorinţă de compensaţie, de orice fel pentru ceea ce consideri pe drept sau pe nedrept că a greşit persoana respectivă. Nu înseamnă (deşi unori poate fi corect şi motivat […]