Shakti sau Devi ?

Shakti și Devi sunt amândoi termeni utilizați în hinduism pentru a se referi la energia sau puterea divină feminină cât și la ființa divină feminină. Cu toate acestea, există o diferență subtilă în semnificațiile și utilizările lor. Shakti se referă în general la energia dinamică, creativă și transformatoare care sta la baza universului și a …

Shakti sau Devi ? Read More »

Despre pericolele inteligenței artificiale

Despre pericolele inteligenței artificiale Studiul și înțelegerea pericolelor generate de dezvoltarea inteligenței artificiale are foarte mare legătură cu înțelegerea a ceea ce înseamnă trezirea sau adormirea spirituală. Trezirea spirituală înseamnă să ne identificăm din ce în ce mai mult, mai profund, mai aproape de permanent, cu noi înșine, ființa vie din noi, Sinele, ignorând corpul …

Despre pericolele inteligenței artificiale Read More »

Shivaratri și Luna Nouă

Shivaratri și Luna Nouă Influența Lunii Noi asupra noastră Influența Lunii se manifestă în primul rând asupra lichidelor din organism, respectiv asupra psihicului. Tocmai din această cauză simbolismul lunar este în legătură cu subconștientul. Atunci când este Lună Nouă, influența acestui astru asupra noastră este minimă, fiind un moment prielnic setarii de noi intentii, planuri …

Shivaratri și Luna Nouă Read More »

Meditația cu bija mantre – Ucchara și Japa Yoga

Meditația cu bija mantre – Ucchara și Japa Yoga Ucchara – meditația secretă cu mantre – sămânță sau bija-mantre: tehnică și beneficii Ucchara reprezintă o metodă simplă, eficientă, de a obține două beneficii considerabile: 1. Amplificarea în ființa noastră a unei aptitudini / capacități cu ajutorul unei chei, care este mantra-sămânță sau bija-mantra. Această aptitudine/capacitatte …

Meditația cu bija mantre – Ucchara și Japa Yoga Read More »

Puterea PREZENTULUI

Puterea PREZENTULUI

Puterea prezentului – sau meditația de concentrare asupra momentului prezent În general, atenția interioară a omului se îndreaptă, fie că este în mijlocul vieții, fie că este în meditație, către un gând din mintea sa. Acest gând în general este ceva care nu este conectat la ceea ce se petrece în această clipă. Este un …

Puterea PREZENTULUI Read More »

relaxarea

Relaxarea sau meditația ?

Relaxarea sau meditația ? Ce înseamnă să fii relaxat? Pe de o parte înseamnă – să ne culcăm, să ne odihnim. Pe de altă parte, ne spunem deseori „relaxează-te”, „fii mai relaxat”. Uneori considerăm relaxarea ca fiind un atu important al reușitei, alteori considerăm că o problemă a eșecului a fost tocmai relaxarea. Relaxarea poate …

Relaxarea sau meditația ? Read More »

Cum detoxifiem mintea?

Cum detoxifiem mintea? Adică, felul în care putem elimina impuritățile mentale. Ce sunt impuritățile mentale? Desigur, gânduri sau trăiri impure, dar este important să înțelegem că impur este ceea ce ne împiedică să ne conectăm la noi înșine, la sufletul nostru cel viu, pentru a reuși trecerea de la ignoranță la cunoaștere, de la finit …

Cum detoxifiem mintea? Read More »

Ce facem când nu ne putem controla gândurile?

Practicând meditația fundamentală se petrece uneori… să ne „bântuie” gânduri pe care, aparent, nu le dorim și ele să se manifeste obsesiv și chinuitor. Sau nu chinuitor. Poate chiar ne plac, dar ne deturnează de la obiectivul nostru sau de la direcția în care noi, de fapt, dorim să gândim. Alteori dorim să medităm. Stăm …

Ce facem când nu ne putem controla gândurile? Read More »

Maha Shivaratri – o noapte a trezirii spirituale

Shivaratri -numită și „noaptea fără Lună”- este un moment cu profunde valențe spirituale. Aceasta este o noapte a transcendenței divine, foarte importantă pentru yoghinii din întreaga lume. Momentul acesta susține: -meditația profundă -dezvățarea de obiceiurile nedorite și înlăturarea dependențelor -noile începuturi sau schimbări de mentalitate. *mai multe despre Shivaratri AICI. Maha Shivaratri reprezinta o sarbatoare …

Maha Shivaratri – o noapte a trezirii spirituale Read More »

E posibil să îți ia cineva sufletul? Păcăleala cu sufletul divizat și pierdut

Poveste de viață „Se spune că într-un sat din orient trăia un băiat pe care natura îl înzestrase cu mai multă putere decât a celorlați băieți de vârsta lui. Era și bun la suflet și săritor să ajute, dar puțin naiv în bunătatea lui. Niste tâlhari dintr-o pădure apropiată atacau sătenii pe drumurile lor și …

E posibil să îți ia cineva sufletul? Păcăleala cu sufletul divizat și pierdut Read More »

Shivaismul Kashmirian – scoala Trika  versus Advaita Vedanta

Vasagupta  cunoștea filozofia Advaita Vedanta și, de asemenea, este probabil că ar  fi studiat și  tradiția budistă din secolele al VIII-lea și al IX-lea. Shivaismul Kashmirian este o ramură a Shivaismului și una dintre cele mai cunoscute școli spirituale hinduse, care s-a dezvoltat în India între secolele VII și XII e.n, preluând din curente spirituale …

Shivaismul Kashmirian – scoala Trika  versus Advaita Vedanta Read More »

Ce este vidul mental – shunyata în yoga (emptiness, mindfulness, heartfullness) ?

Este un concept interesant nondualist care se referă la faptul ca, atunci când se atinge starea de yoga, nu mai există gânduri, apărând așa-numitul vid mental al fericirii nonduale. „Yoga Sutras” de Patanjali afirmă încă de la început „ Yoga citta vritti nirodhah” ceea ce înseamnă „Yoga este încetarea tuturor fluctuațiilor mentale”. Adică nu mai …

Ce este vidul mental – shunyata în yoga (emptiness, mindfulness, heartfullness) ? Read More »

21 de greseli frecvente în meditatie si unele solutii

21 de greseli frecvente în meditatie Există multe tipuri de meditație și aceste sfaturi sunt generale În particular, fiecare tip de meditație are indicațiile sale precise, care trebuie urmate. Sfatul profesorului sau maestrului poate ajuta și impulsiona semnificativ, uneori chiar hotărâtor. 1. Să ținem coloana vertebrală flexată, trunchiul sau capul înclinat în vreun fel sau …

21 de greseli frecvente în meditatie si unele solutii Read More »

12 motive pentru a practica Meditația Fundamentală

12 motive pentru a practica Meditația Fundamentală Pentru  a practica meditația fundamentală este necesar să o învățăm cu ajutorul unei persoane care a practicat, a obținut rezultate și are și capacitatea de a transmite eficient metoda. 1.Controlul eficient al mintii și al emoțiilor Este o metoda tradițională, directă și totodată, personală – adică nu are …

12 motive pentru a practica Meditația Fundamentală Read More »

Trataka – o străveche practică yoghină pentru îmbunătățirea vederii

Trataka este o practica minunată pentru oricine, și în special pentru un aspirant în practica meditatiei. De altfel, este clasificata ca o metoda de purificare in Yoga. Dacă privim fix către flacăra unei lumânări, si simțim cu aceasta ne clarifica mintea, s-ar putea sa fi experimentat fără să știm, tehnica yoghina denumita trataka. Hatha Yoga …

Trataka – o străveche practică yoghină pentru îmbunătățirea vederii Read More »

Meditația

Meditația OMKAR cu AUM sau OM

ÎN ABHEDA Meditația OMKAR cu respirația AUM SAU OM are ca scop: – elevarea stării interioare – înțelepciunea – amplificarea puterii mentale – transcenderea tentațiilor și a pasiunilor inferioare, -„arderea karmei” sau îmbunătățirea cadrului spiritual al existenței. CUM PRACTICĂM Se face într-o poziție de meditație sau pe scaun, cu trunchiul relativ drept. Mainile se poziționează …

Meditația OMKAR cu AUM sau OM Read More »

Meditația de concentrare asupra respirației

Meditația de concentrare asupra respirației

Meditația de concentrare asupra respirației Scopul ei este starea de pace, de vid mental  și o mai bună atenție și stabilitate interioară. Este foarte accesibilă iar efecte apar uneori, chiar în câteva secunde. Meditația de concentrare asupra respirației se face astfel: Alegem o postură de meditație sau putem opta să stăm pe un scaun, cu …

Meditația de concentrare asupra respirației Read More »

Meditația stabilității mentale - Sthiti Dhyana

Meditația stabilității mentale – Sthiti Dhyana

Meditația stabilității mentale – Sthiti Dhyana Sthiti înseamnă fermitate, iar Dhyana înseamnă meditație. ”DHYANA(M) = meditație, reculegere, permițând yoghinuluisă atingă starea de SAMADHI. Meditația este o curgere neîntreruptăa gândirii către obiectul concentrării minții (DHARANA). Fără DHYANA este absolut imposibil să fie atinse de către yoghin stărilesuperioare de conștiință.” Sthiti Dhyana este o meditație cu o …

Meditația stabilității mentale – Sthiti Dhyana Read More »

Scroll to Top