Salutul Soarelui - Surya Namaskar esteun ansamblu de posturi yoga împreună cu un mod de a respira şi de a simţi pranaşi - cel mai important - o practică secretă interioarăce este o meditaţie în acţiune specifică acestui exerciţiu.

Această carte tratează modalitatea secretă prin care putem obține eficiențăîn meditația cu lumină colorată din Abheda,efectele diverselor culori asupra corpurilor omuluiși terapiile posibile.