YOGA – CREȘTINISM Care este asemănarea dintre creștinism și yoga autentică? Există în creștinism aspecte care țin, cel puțin, de perspectiva supremă, superioară, a non-dualității, și anume: răspunsul la întrebarea „unde este Dumnezeu”? Sigur, Dumnezeu este peste tot, dar acest lucru este imperceptibil, Dumnezeu nu poate fi văzut – dacă ar fi peste tot, el […]
Sufletul mi-a răspuns! – Mărturii spirituale Mărturie despre practica spirituală – cursant Abheda Yoga, anul 9 Pentru ce am făcut practica spirituală asumată? Pentru trezirea sufletului Câte zile a durat și cât timp pe zi? Răspuns: 1 an de zile, câte 2 ore pe zi Efectele din timpul sau de după încheierea practicii spirituale asumate:
Am experimentat detașarea Mărturie despre practica spirituală, cursant Abheda Yoga, anul 7 Pentru ce am realizat practica spirituală asumată? Răspuns: la nivelul stării de detașare Câte zile a durat și cât timp pe zi? 21 de zile, practică propusă de maestru, 30-40 minute/zi, dar am facut și personal Efectele din timpul sau de după încheierea
Chinnamasta ca un fulger Mărturie despre practica spirituală – Maria, cursant Abheda Yoga, anul 6 Pentru ce am realizat practica spirituală asumată? Răspuns: Lucrul cu MPD Chinnamasta, pentru o evoluție spirituală fulgerătoare Câte zile a durat și cât timp pe zi? Cu yantra și Ananta 7 zile, cu mantra încă 7 zile, câte 15 minute
10 avantaje ale celor care participă în tabăra Abheda Ce este o tabără spirituală? Este o retragere spirituală într-un cadru organizat. Este o chemare pe care profesorul de yoga o face elevilor săi pentru a le transmite anumite inițieri si adevăruri spirituale. La această chemare răspund acele ființe suficient de trezite pentru a înțelege ori
10 avantaje ale celor care participă în tabăra Abheda Read More »
Iubirea de om sau spiritualitatea? Cum să reușesc să fac față la dorința mea de a participa la atâtea cursuri și activități interesante care sunt la Academia de yoga Abheda și faptul că am și alte lucruri frumoase în viața mea și alte îndatoriri pe care le iubesc și pe care le apreciez și le
Bhairava Ashtami, cunoscută și sub numele de Bhairavashtami, Bhairava Jayanti, Kala-Bhairava Ashtami și Kala-Bhairava Jayanti este o zi sfântă hindusă care îl celebrează pe Bhairava, o manifestare teribilă a zeului Shiva. Si ce dacă? În ce fel ar trebui să ne impacteze pe noi, aici, în România sau oriunde ne-am afla? E adevărat că în
Bhairava Ashtami – sărbătoarea spirituală a lui Bhairava Read More »
CE ÎNVĂȚĂM LA ABHEDA de-a lungul anilor? În continuare găsiți o serie de capitole principale din programa cursurilor Abheda Yoga & Adya Tantra. Aceasta nu este programa Abheda completă, dar ne putem face o idee generală despre tipurile de cursuri ce vor urma. Yoga în mjlocul vieții – specificul Abheda Exercitii pentru amplificarea calităților
Mintea este o oglindă in care ne privim și, chiar ne vedem, fiindcă încă nu ne putem simți direct pe noi înșine. Din această perspectivă non-dualistă specifică aceste Căi – Abheda, mintea este o oglindă. Mintea este o extensie a conștiinței, care mai degrabă poate fi asimilată conceptului de Shakti. Adică, extensia esenței conștiinței, aspectul
Cândva ghizii umanității au oferit o sinteză simplă numită „Cele 10 porunci” despre ce ar trebui să țină cont un om pentru a-și trăi viața în mod înțelept și cu sens. La fel ca și Jurământul lui Hipocrate, aceste porunci nu mai sunt considerate relevante de mulți oameni deoarece formularea și unele indicații nu mai
Această carte tratează modalitatea secretă prin care putem obține eficiențăîn meditația cu lumină colorată din Abheda,efectele diverselor culori asupra corpurilor omuluiși terapiile posibile.
Cum ne iubim pe noi? ÎNTREBARE ADRESATA LUI LEO RADUTZ DIN PARTEA UNUI CURSANT: ”Am o nelămurire: daca Dumnezeu este in noi, nu ar trebui sa ne iubim si pe noi? De ce crezi ca nu e ok sa crezi asta, adica sa ne iubim pe noi? Ne iubim pe noi, ca in noi este
Relaxarea sau meditația ? Ce înseamnă să fii relaxat? Pe de o parte înseamnă – să ne culcăm, să ne odihnim. Pe de altă parte, ne spunem deseori „relaxează-te”, „fii mai relaxat”. Uneori considerăm relaxarea ca fiind un atu important al reușitei, alteori considerăm că o problemă a eșecului a fost tocmai relaxarea. Relaxarea poate
Cum detoxifiem mintea? Adică, felul în care putem elimina impuritățile mentale. Ce sunt impuritățile mentale? Desigur, gânduri sau trăiri impure, dar este important să înțelegem că impur este ceea ce ne împiedică să ne conectăm la noi înșine, la sufletul nostru cel viu, pentru a reuși trecerea de la ignoranță la cunoaștere, de la finit
Regulile eficienței în asanele din Abheda În yoga tradițională nondualistă Abheda asanele sunt, de fapt, mici meditații (sau uneori mari, depinde de noi); În asane urmărim să amplificăm efectele, în primul rând cele bioenergetice – pranice și cele de la nivelul corpului fizic. Dacă ne reușesc, avem mai multă energie, ne regenerăm, dezvoltăm calități pe
Trandafirul este o floare minunată care are multe petale fascinante ce se deschid ca dintr-o inimă a florii și apoi permit manifestarea unei frumuseti strălucitoare și apoteotice. Simbolizează în multe tradiții trezirea spirituală. Meditația Trandafirului are ca scop: – trezirea sufletului, – înțelepciunea, – amplificarea puterii de a iubi profund – și de a fi
Desigur, yoga e ceva ce facem doar dacă ne dorim și aspirăm în mod sincer, nu când ne obligă cineva. Doar sufletul nostru ar putea să ne împinga să facem yoga. De ce? Fiindcă își dă seama că nu există alternativă. Yoga e chiar viața și viața nu ia pauze. Las-o pe-asta cu viața… Adică
Este un concept interesant nondualist care se referă la faptul ca, atunci când se atinge starea de yoga, nu mai există gânduri, apărând așa-numitul vid mental al fericirii nonduale. „Yoga Sutras” de Patanjali afirmă încă de la început „ Yoga citta vritti nirodhah” ceea ce înseamnă „Yoga este încetarea tuturor fluctuațiilor mentale”. Adică nu mai
Ce este vidul mental – shunyata – în yoga (emptiness, vacuity) ? Read More »
De multe ori constatăm o „defilare” de gânduri în mintea noastră, cu gânduri neașteptate, unele cu legătură cu ultimele preocupări ale noastre dar multe fără nicio legătură. Dacă nu observăm nicio legătură, totuși, de unde „ne vin” gândurile? Ei bine, în opinia noastră ele vin din corpul nostru mental, supramental și cauzal și există forme
12 motive pentru a practica Meditația Fundamentală Pentru a practica meditația fundamentală este necesar să o învățăm cu ajutorul unei persoane care a practicat, a obținut rezultate și are și capacitatea de a transmite eficient metoda. 1.Controlul eficient al mintii și al emoțiilor Este o metoda tradițională, directă și totodată, personală – adică nu are
12 motive pentru a practica Meditația Fundamentală Read More »
1. Este o metodă nondualistă adică ne conectează în modul cel mai direct – prin noi înșine – cu aptitudinile umane pe care le dorim dezvoltate. Ne oferă libertate, înțelepciune și bucurie de a trăi în mijlocuil vieții Formele de yoga nondualiste sunt considerate cele mai avansate. 2. Este o cale spirituală tradițională adaptată omului
7 motive de a practica Abheda Yoga – Calea Inimii Read More »
ÎN ABHEDA Meditația OMKAR cu respirația AUM SAU OM are ca scop: – elevarea stării interioare – înțelepciunea – amplificarea puterii mentale – transcenderea tentațiilor și a pasiunilor inferioare, -„arderea karmei” sau îmbunătățirea cadrului spiritual al existenței. CUM PRACTICĂM Se face într-o poziție de meditație sau pe scaun, cu trunchiul relativ drept. Mainile se poziționează
Dacă ești bun, chiar este adevărat că ești luat de prost? Vreau, totuși să fiu bun. Cum să fac ? Dacă nu ar exista soluție la acest lucru, atunci ar însemna că viața este penibilă. În opinia noastră acest lucru nu este adevărat. Spiritualitatea în mijlocul vieții este un obiectiv real și, de fapt, nici
Prezentare Nivedana Mudra sau sabatul yoghin este, de fapt, o ofrandă de timp, atenție și energie umană către tot ce avem mai sfânt și mai înalt. Este un concept mai general care se referă la direcționarea unor resurse – timp, energie, atenție – preferabil, în mod regulat, către profunzimile cele mai adânci ale ființei noastre,
Desprinderea regulată (săptămânală) de lumesc – Nivedana Mudra sau sabatul yoghin Read More »
