Am experimentat detașarea
Mărturie despre practica spirituală, cursant Abheda Yoga, anul 7
Pentru ce am realizat practica spirituală asumată?
Răspuns: la nivelul stării de detașare
Câte zile a durat și cât timp pe zi?
21 de zile, practică propusă de maestru, 30-40 minute/zi, dar am facut și personal
Efectele din timpul sau de după încheierea practicii spirituale:
Puțin mai târziu mi-am dat seama că am obținut starea de detașare față de o persoană care mă obseda.
A fost extraordinar…ceva wow!
Am gestionat mult mai bine situațiile stresante la serviciu (am lucrat intr-un Spital specific Covid) și nu m-am vaccinat. M-au ajutat aceste practici spirituale asumate.
Alte detalii importante
Practicile propuse de maestru și făcute cu colegii care se alătură de pe grup, sunt mult mai eficiente, decât cele făcute individual.
Leo Radutz, fondatorul sistemului Abheda, inițiatorul Revoluției OMului Bun