Calea Inimii

Din punct de vedere etimologic, cuvântul Yoga (योग) provine din Sanskrita YUJ însemnând “a se alătura”, “a se uni” sau “a lega” și este adesea interpretat ca „uniune”.

Ce să unim?

Este vorba de accesul la potențialul cvasiinfinit din interiorul nostru. Înțeleptul Patanjali spune că scopul în yoga este transcenderea tuturor fluctuațiilor mentale. Și are dreptate, dar explicația este tehnică - de fapt e vorba de:
Procese interioare, mentale, supramentale, emoționale în care omul

se relaxează, cunoaște pacea interioară, se elevează, devine inteligent și înțelept se regăsește.
În mod secundar, făcând aceste exerciții ce animă corpul, mintea, emoțiile și psihismul profund, se obțin:

fortifierea și armonizarea corpului, flexibilitate și grație, întinerire și înfrumusețare, sănătate, putere de muncă, forță vitală și sexuală, puteri paranormale și amplificarea calităților personale.
ASANE
posturi yoga nemiscate
PRANAYAMA
diverse metode de control al respirației
KRYA
procedee in miscare
metode de concentrare și meditație

Ce este Abheda Yoga

Un sistem coerent și în mod semnificativ avansat al metodelor yoghine care susține complet OMUL INTEGRAT IN MIJLOCUL VIEȚII și nu doar omul oarecum retras ori care apreciază rafinamentul oriental.

Astfel ABHEDA YOGA NE AJUTĂ SĂ NE REGĂSIM ÎNȚELEPȚI, SĂNĂTOȘI ȘI FERICIȚI, CU UN SENS AL EXISTENȚEI MULT MAI CLAR (iar pentru unii practicanți ce au anumite căutări chiar susținându-i să trăiască starea de „Sacru în Orice”).

Ce nu este Abheda Yoga?

NU este o sumă de exerciții fizice - au apărut numeroase cursuri care folosesc numele de „yoga” dar sunt, de fapt, gimnastică ori stretching într-o atmosferă cu iz oriental (cel puțin pilates folosește alt nume și nu abuzează termenul „yoga”)NU este ceva destinat doar celor inactivi și retrași ci, mai ales, celor activi, puternici și adaptabili;NU este o religie - deși există o ramură a practicilor yoghine - bhakti yoga - ce oferă sfaturi concrete pentru a realiza devoțiunea - oricare ar fi ramura religioasă căreia considerăm că aparținem NU este orientalism și, deși folosește cuvinte ori concepte orientale, Abheda Yoga autentică tradițională s-a sistematizat ca o metodă universală, valabilă aici ca și oriunde în Univers.
Abheda Yoga este o cale deosebită, rară, care poate cu adevărat să ne transforme. Putem dezvolta chiar și ceea ce nu am primit prin naștere și genetică sau nu am reușit să realizăm prin educație și alte influențe formatoare.
Acharya Leonard
Copyright Abheda Yoga 2021 © Toate drepturile rezervate.
Topmagnifiercross