Desigur, yoga e ceva ce facem doar dacă ne dorim și aspirăm în mod sincer, nu când ne obligă cineva.

Doar sufletul nostru ar putea să ne împinga să facem yoga.
De ce?
Fiindcă își dă seama că nu există alternativă.

Yoga e chiar viața și viața nu ia pauze.
Las-o pe-asta cu viața... Adică de ce nu as putea sa iau pauze de la yoga ?
Fiindcă...

Yoga este o știință a conștiinței noastre care studiază și se ocupă, de fapt, cu obținerea a ceea ce își dorește orice ființă, nu doar omul:

• împlinirea,
• satisfacția
• fericirea reală și durabilă.

Orice proces de bucurie sau împlinire apare, de cele mai multe ori inconștient, prin ceea ce yoga poate cunoaște și cultiva în mod conștient

Există un Sine sau un suflet și un ego și fie că știm, fie că ignorăm.

Ca să obținem împlinirea,
sensul este de a transcende identificarea cu ego-ul,
de a ne trezi spiritual și
de a deveni liberi, vii și fericiți.

Acest lucru se poate realiza fără yoga, dar mult mai greu  și cu căderi și reveniri.

Sensul pozitiv, care să aducă adevărata bucurie de a trăi,
cunoaștere, libertate și fericire este yoga, indiferent cum îi spunem.

Așa cum, de exemplu, ca să fie cald în casă știm că putem aștepta, dar mai bune putem porni centrala de încălzire.

Iar Abheda chiar asta face...

trăim viața cu sens,
învățăm să luăm deciziile potrivite atunci când e nevoie
și să absolvim testele vieții.

........................

Există compulsiunile psihice de pe eneagramă

și dacă nu ne trezim,
suntem mecanici și compulsivi
și în loc să trăim viața, ne trăiește ea pe noi.

..............................

Există influențele astrologice...

și ele nu pot fi transcense dacă... nu facem yoga

Dacă ignorăm acest pericol, vom avea o viață condusă de astre,urmărind cu obidă un traseu aparent impus, dar care ar fi putut fi altul, ales mult mai liber dacă... am fi făcut yoga.

...............................

Fiindcă „nu există stagnare, doar evoluție sau involuție”...

Atunci când am cazut la un test important al vieții,
dacă nu căutăm să îl rezolvăm nu doar ne plafonăm, dar, de obicei „o luăm în jos”.

Dacă am ales la un moment dat emoțiile sau trăirile inferioare - atașamentul, invidia, egoismul, răutatea, minciuna, nepăsarea, fronda egotica, neiubirea - și ni le-am justificat, ele se vor „lipi” de noi ca și când ar fi propria natură.
Apoi, aceste trăiri se „dezlipesc” greu, fiindcă în urma căderii apare o tendință de a ne sprijini de ele și nu de autentic.

! În special testul ego-ului face ca...

dacă într-un moment important, în loc să transcendem ego-ul l-am „îmbrățișat”,după aceea,
ca un fel de căutare a unei reparații, cautăm să justificăm asta identificându-ne cu ego-ul si mai mult și mai mult,
până când acest lucru devine atât de uzual încât nici nu il mai putem observa.

Apoi vine etapa cu „ego-ul conține în el sămânța autodistrugerii”
și luăm decizii care evident sunt împotriva noastră, dar noi nu putem vedea asta... și continuam...

......................................

Dacă nu avem un tapas relativ constant,

momentele de hiatus, care există conform legii lui 7 nu vor fi susținute cu energie și determinare și procesul va da înapoi întrucâtva.

Cât va da înapoi?
Se repetă și se repetă și de obicei continuă,
până când ajunge la nivelul egalizator al oamenilor obișnuiți,
dar se poate și mai jos decât acest nivel.

Dacă avem un tapas doar energetic, fără tehnici care să amplifice aspectul de conștiință, egoismul și orgoliul spiritual se pot dezvolta aproape nestingherite.

.....................................

! Exact atunci când trebuie să transcendem o problemă interioară, exact atunci ego-ul ne spune că este exagerat să continuăm să facem yoga, pentru că e greu.

Dacă vrem să facem numai când avem chef, atunci exact când trebuie să transcendem o micime sufletească vom observa ca nu „avem chef”.

.......................................

Se poate să nu fie acum pentru mine timpul să fac yoga?

Nu. Pentru oricine este timpul să facă yoga, indiferent dacă îi place sau nu, fiindcă nu este un hobby, este chiar viața. Dacă persoana poate face acest lucru sau nu, este altceva.

....................................

Pot să mă decurc și singur, fără să vin la curs?

Depinde.
Dacă am reușit să amplificăm conștiența semnificativ astfel încât să beneficiem de o anumită trezire spirituală, da, se poate.
Dar e destul de rar acest caz.

În plus, la curs beneficiem de un impuls spiritual care, oricum ar fi, e mai bun decât dacă nu ar fi.
Și de o comunitate și multe acțiuni spirituale organizate tocmai pentru a beneficia de o forță unită transformatoare.

................................

Ce formă de yoga este mai bine să practic?

O formă de yoga nondualistă, care integrează spiritualitatea în mijlocul vieții, cu iubirea și munca deopotrivă.
Acestea sunt cu adevărat rare și Abheda este una dintre ele.

..............................

Ce formă de yoga este mai bine să nu practic?

Dintre cele autentice,
e bine să evităm variantele dualiste,
care oferă doar exerciții energetice sau doar sport,
care nu respectă sau nu cunosc deloc conceptul de Bine Universal...
și care nu au un maestru sau o maestră autentică.

Deci, de ce e neapărat necesar să facem yoga și orice timp nefolosit e un timp pierdut?

Fiindcă

• nu există stagnare, ci doar evoluție sau involuție
• in mod obisnuit psihismul este mecanic și asta nu se poate rezolva decât prin yoga
• există în permanență influențele astrologice și nu pot fi transcense decât prin yoga
• orice fenomen de autodepășire și asta se petrece zilnic  necesită un supraefort, o acceptare conștientă a disconfortului pentru evoluție și asta este yoga
• libertatea interioară, opusul dependenței se obține prin yoga
• aspirațiile noastre de fericire și împlinire care întotdeauna există pot fi înțelese și realizate prin yoga.

Leo Radutz