Manipura Chakra - centrul voinței și al curajului
În structura subtilă a ființei umane există 7 zone energetice, 7 sisteme fundamentale complexe ce cuprind toate trăirile umane posibile. Aceste organe subtile sunt cunoscute sub numele de chakra-e (centri de forță sau focare de putere).
Sunt descrise 7 chakra-e sau centri principali de forță.
și al expansiunii. Aflat la nivelul celui de-al treilea focar energetic de forță, manipura controlează puterea de dominare asupra instinctelor și asupra exteriorului.
Localizare: deasupra ombilicului, proiectându-se în plan subtil în zona plexului solar.
Stări specifice:
Modul de comportament specific armonios la nivelul lui Manipura este de a transforma alchimic energia subtilă care se manifestă acolo pentru a putea experimenta o cât mai armonioasă stare de energizare a ființei.
*AICI - Despre Manipura si iubirea
Reacții specifice în cazul dezechilibrelor: lupta din răsputeri pentru putere personală; recunoașterea eventualelor drepturi personale chiar în detrimentul altor oameni.
Organ de simț: ochii
Simț: văzul
Organe de acțiune și funcții controlate: funcţia digestivă și ficatul, vederea.
Culoarea specifică: roșu, fiind în legătură cu elementul subtil foc
Recomandarea Abheda Yoga pentru dinamizarea centrului:
NABHIASANA - postura ombilicului
Nabhiasana ne ajută să amplificăm în noi voința și capacitatea de a acționa, dinamizănd intens Manipura Chakra (centrul curajului).
Datorită acestei dinamizări, în urma practicării asanei vom putea sesiza și o capacitate de a controla energiile creatoare.
Leo Radutz, fondatorul sistemului Abheda, inițiatorul Revoluției OMului Bun