Participarea la cursul Abheda Yoga m-a ajutat să depașesc un moment mai dificil al vieții mele (mărturie)

Mărturii /

Participarea la cursul Abheda Yoga m-a ajutat sa depasesc un moment mai dificil al vietii mele. Ramasesem “ultima care trebuia sa stinga lumina”… Am simtit ca e momentul sa fac ceva mai mult in directia dezvoltarii personale… Cand am vazut inregistarea emisiunii de la postul B1 TV in care profesorul de yoga Leonard Radut vorbea despre avantajele practicarii yoga, am simtit ca pot avea incredere in aceasta persoana si ca trebuia sa vin la acest curs. Ii sunt recunoscatoare ca datorita rezonantei si implicit a acestui curs, am intalnit fiinte minunate, iubitoare, preocupate, ca si mine, de a isi trai viata frumos, sanatos, in iubire.

Participarea la cursul Abheda Yoga m-a ajutat să depașesc un moment mai dificil al vieții mele (mărturie) Read More »

Savasana, o postură cu beneficii uimitoare pentru sănătate

Abheda Raja - Hatha, ACADEMIA ABHEDA YOGA, Asana, Tehnici yoghine /

Savasana sau postura Cadavrului (sava în traducere din limba sanscrită înseamnă cadavru iar asana înseamnă postura), este postura cu care se încheie ciclul de asane în hatha yoga. Ea este destinată relaxării corpului și minții, precum și integrării armonioase a energiilor subtile care au fost puse în mișcare pe parcursului întregii ședințe de asane. Acestă asană trebuie realizată pe o suprafață tare, de preferat pe sol, pe salteluța de yoga, cu picioarele paralele sau ușor depărtate, iar mâinile pe lângă corp cu palmele în sus.

Savasana, o postură cu beneficii uimitoare pentru sănătate Read More »

Tipurile de aspiranți în Yoga

ACADEMIA ABHEDA YOGA, Wiki-yoga /

Shiva Samhita este unul dintre cele trei texte majore care conțin esența învățăturilor yoghine, alături de Gheranda Samhita și Hatha Yoga Pradipika, ca de altfel și a altor învățaturi ezoterice și care sunt redate sub forma unui dialog între Shiva și Parvati. Cuplul Shiva – Parvati este o reprezentare a principiilor eterne, masculin și feminin în tradiția hindusă. Shiva personalizează Guru – l sau Învățaătorul superm, în timp ce Parvati, consoarta sa reprezintă discipolul sau aspirantul.

Tipurile de aspiranți în Yoga Read More »

Sfaturi de primăvară din medicina ayurvedică

AYUSYA- tehnici de viata lunga, Cunoștințe despre natură /

Primăvara este regina anotimpurilor – este timpul magic în care soarele devine din ce în ce mai puternic, zilele se măresc, copacii încep să înfloreasă şi întreaga natura revine la viaţă. Aceste transformări ne influenţeză şi pe noi deopotrivă, astfel încât devenim mai plini de energie, şi ne dorim să petrecem mai mult timp în natura, acolo unde copii se joaca şi păsările cântă. Primăvara este regina anotimpurilor, este un timp al strălucirii, iubirii şi creativităţii.

Sfaturi de primăvară din medicina ayurvedică Read More »

Ce se întâmplă în creierul tău când faci yoga?

Cunoștințe despre natură, Wiki-yoga /

Cu toţii ştim că yoga poate face minuni pentru mintea noastră. Chiar şi cei care se află la început de drum pe această cale spirituală, încep să simtă o stabilitate mentală crescută şi o mai mare claritate în gandire, în timpul şi după orele de yoga. În prezent, datorită tehnologiei ultra-sofisticate, neuroştiiţa poate dovedi ceea ce marii maeştrii yoghini ştiau deja – anume, faptul că yoga şi meditaţia schimbă în mod real creierul.

Ce se întâmplă în creierul tău când faci yoga? Read More »

Meditatia reduce stresul si este un leac impotriva singuratatii

YOGA IN LIFE /

Agitatia si stressul  cu care se confrunta fiecare dintre noi, a devenit un fapt cotidian. Suntem din ce in ce mai presati de timp, de job-uri, de target-uri, de indatoririle pe care le avem atat in plan personal cat si profesional. In tot acest hatis al vietii moderne, exista o modalitate de a ne pastra echilibrul? Da, cu siguranta, este chiar ochiul de liniste din mijlocul furtunii, legatura noastra cu Sinele interior. Pentru a putea accesa aceasta stare avem o cale directa si foarte eficient

Meditatia reduce stresul si este un leac impotriva singuratatii Read More »

Pilda de înțelepciune – Ceea ce ai nevoie îţi este oferit chiar acum! 

Virtuți spirituale /

Au fost odată doi învăţăcei care, fiind intens preocupaţi de o importantă problemă existenţială, au îndrăznit să apeleze la maestrul lor (zen). – Domnia ta, au vorbit tinerii în cor, ce faci pentru ca să fii mereu fericit şi mulţumit de tine? Şi noi ne dorim, din tot sufletul, să trăim împlinirea acestui sentiment omniprezent în cazul tău.

Pilda de înțelepciune – Ceea ce ai nevoie îţi este oferit chiar acum!  Read More »

Sfaturi din înțelepciunea de viață a unui bătrân în vârstă de 104 ani

AYUSYA- tehnici de viata lunga, Oameni deosebiti si maestrii spirituali /

Este limpede ca cei care au ajuns la o vârstă înaintată au descoperit prin propria experiența, cum este mai bine și mai înțelept să-ți trăiești viața. Astfel fiecare gând este o experiență personală, iar fiecare părere a fost testată de-a lungul timpului cristalizâdu-se într-o serie de sfaturi. Învață-te să te bucuri de cer, flori, păsări, animale și iarbă.

Sfaturi din înțelepciunea de viață a unui bătrân în vârstă de 104 ani Read More »

De ce este bine sa consumam germeni (sprouts)

AYUSYA- tehnici de viata lunga, Cunoștințe despre natură /

Echipa care lucreaza la Insitutul de Sanatate din Florida  din Statele Unite a ajutat la restabilirea sanatatii multor oameni, unii cu boli grave, considerate in faze terminale. Institutul a fost fondat de Anne Wigmore, vegana, o persoana dedicata slujirii in folosul oamenilor, care era convinsa ca avem dreptul la o viata vibranta, deplina. Ea a ajutat pe altii sa se vindece singuri, urmand filozofia celebrului medic din Grecia antica, Hippocrate, cunoscut ca Tatal Medicinii, care a spus:

De ce este bine sa consumam germeni (sprouts) Read More »

Misiunea spirituală a României

Cultură , Artă, Literatură și Film, Cunoștințe despre natură, Virtuți spirituale /

Cu ocazia zilei nationale, 1 Decembrie, va invitam sa participati la o conferinta – zicem noi – extrem de interesanta care va aborda urmatoarele subiecte: – Cetatean planetar, cetatean european sau cetatean roman? – Despre Egregorii nationali; – Unitate in diversitate si diversitate in unitate; – Misiunea spirituala a poporului roman.

Misiunea spirituală a României Read More »

Intelegand puterea Mantrelor

Tehnici yoghine /

Tot ceea ce ne incojoara, incepand de la spiralele de ADN, pana la materia din care sunt alcatuiti muntii cei mai inalti sau marile si oceanele planetei noastre, se afla intr-o constanta vibratie, rezultata dintr-o emisie a sunetelor subtile. Marii intelepti yoghini sau Rishis, din trecut, aveau puterea de a auzi aceste sunete subtile. Ei au descoperit ca anumite sunete specifice ne pot energiza mintea in diverse moduri, putand uneori sa trezeasca puteri sau abilitati psihice denumite Siddhis. M

Intelegand puterea Mantrelor Read More »

Bazele filozofiei Yoga – Yama si Nyama

Wiki-yoga /

Sistemul traditional yoga, se bazeaza pe pe respectarea unor anumite reguli etice si morale, care sunt cunoscue sub numele de Yama si Nyama,  fiecare dintre ele cuprinzand cate cinci principii esentiale. In Yoga Sutra, Patanjali indica aceste doua etpae, Yama si Nyama ca fiind primele care trebuie intelese si aplicate in practica yoga, pe ele bazandu-se obtinerea unor rezultate autentice pe calea spirituala. Cu toate acestea nu trebuie sa interpretam succesiunea celor opt etape din yoga traditi

Bazele filozofiei Yoga – Yama si Nyama Read More »

Am căutat…

Mărturii /

Eu simt că eram, sunt si voi FI in continuare o fiinta cosmica ce-si cauta tovarasi de călătorie pe acest pamant, prieteni de suflet cu aceleasi aspiratii spirituale, oameni ce au ales sa traiasca cu frumusete si sinceritate. Când am venit la Abheda Yoga acum 4 ani sala era plina de oameni asemenea mie , care nazuiau dincolo de prezent si trecut . In fata lor , o minune de om – Acharya Leonard Radutz, le vorbea bland si puternic despre calea pe care urmau sa paseasca.

Am căutat… Read More »

Înainte eram un adevărat laș

Mărturii /

Cand eram in liceu, pe la 18 ani, a inceput sa apara in mine o dorinta de a cunoaste necunoscutul, asa ca am inceput sa caut… De-a lungul anilor, am participat la cursuri de: Gnoza Reiki Inforenergetica (1 an) ATIH (conceput de Drunvalo Melchizedek) Cursuri PSY-IT tinute de Albert Ignatenko Am practicat hermetismul la inceput de unul singur (din cartea Initiere in Hermetism) si apoi am fost elev(prin intermediul online) la o scoala ce preda acest lucru. Toate aceste cursuri au avut diamantele lor, mai mari sau mai mici, am invatat de la fiecare si m-au ajutat sa cresc… insa toate palesc in comparatie cu lucrurile pe care mi le-a oferit si mi le ofera Abheda Yoga.

Înainte eram un adevărat laș Read More »

Scroll to Top