Smerenia este o atitudine interioară în care manifestăm respect faţă de posibilitatea de a greşi, de a fi neinspiraţi ori neautentici…
Trataka este o practica minunată pentru oricine, și în special pentru un aspirant în practica meditatiei. De altfel, este clasificata ca o metoda de purificare
La poarta unei manastiri de la poalele Himalayei batu un pelerin: -“Doresc sa vorbesc cu cel mai mare om din acest asezamant” fura primele lui
Desi scoala noastra de yoga este in vacanta, pentru cei care practica yoga nu exista ”vacanta” cu adevarat. Aceasta inseamna, ca este benefic se mentinem un nivel constant de practica si pe perioadele in care nu avem posibilitatea sa ne exersam impreuna la sala. Unul dintre exercitiile extrem de valoroase pe care il invatam inca de la inceput in yoga este Salutul Soarelui.
Pastele e o sarbatoare importantă … Si ce dacă? Nu ar trebui ca fiecare zi sa fie simtită și trăită ca fiind ultima…
Al Majestatii Voastre preasmerit si supus servitor, Publius Lentullus, Proconsulul Iudeii […]
Această sentinţă a fost găsită printr-o aparentă întîmplare în anul 1509 în oraşul Amkula (Italia), foarte bine păstrată. Era într-o ladă de marmură care era, la rândul ei, într-o ladă metalică. Sentinţa era scrisă în limba ebraică. Publicată prima dată în Constantinopol, apoi de patriarhul Eremia la 9 aprilie 1643, a fost tradusă din limba greacă în bulgară la 27 mai 1875 în oraşul Rusciuc, iar de aici în româneşte.
Ce legatură este între umanism și luciferianism? „Oameni suntem, nu-i așa?” auzim uneori, pentru a justifica înțelegerea față de limitele umane, care ar fi, în
Atunci când iubirea este foarte mare, imposibilul devine cu ușurință posibil.
Holi sau festivalul culorilor este considerat al doilea mare festival din India după Diwali- festivalul luminii, iar sărbătorile durează două zile – Choti Holi sau
Talasana – „postura palmierului” pentru împământare și energizare Prezentare Talasana constituie un exercițiu înviorător, binefăcător, deloc obositor, care menține corpul ager și activ. Energizează trunchiul
ÎN ABHEDA Meditația OMKAR cu respirația AUM SAU OM are ca scop: – elevarea stării interioare – înțelepciunea – amplificarea puterii mentale – transcenderea tentațiilor
Meditația de concentrare asupra respirației Scopul ei este starea de pace, de vid mental și o mai bună atenție și stabilitate interioară. Este foarte accesibilă
Meditația stabilității mentale – Sthiti Dhyana Sthiti înseamnă fermitate, iar Dhyana înseamnă meditație. ”DHYANA(M) = meditație, reculegere, permițând yoghinuluisă atingă starea de SAMADHI. Meditația este
Prezentare Trikonasana – postura triunghiului (varianta) Trikonasana este o postură frumoasă, atât pentru bărbați cât și pentru femei, care amplifică starea de fermitate și voința
E bună meditația atunci când, totuși, ne este somn? AICI o meditație pentru începători Am fi tentați să spunem că nu merită efortul, fiindcă atunci
Diferențele între ABHEDA YOGA și sport -2- ÎN ABHEDA YOGA Diferența fundamentală este că exercițiile yoga se opun mișcărilor musculare violente din sport. Acest tip
Sarasvati este zeita hindusa a cunoasterii, muzicii, artelor si stiintei. Ea este insotitoarea lui Brahma, (ca si contrapartea sa Shakti) si de a carei cunoastere s-a folosit Brahma cand a creat universul. Numele de “Saraswati” sau”Sarasvati” provine din limba sanskrita, in care ,,sars’’ inseamna curgere sau esenta iar ,, wati ”se traducea ca ,,cea care curge”. Alaturi de celelalte zeitati importante mentionate in Vede, Saraswati reprezinta o zeitate semnificativa a hinduismului.
Ştiinţa milenară yoga are un punct de vedere holistic asupra exerciţiilor; există multe diferenţe între exerciţiile yoga şi cultura fizică tradiţională. Principala diferenţă între Abheda Yoga şi Cultura Fizică este faptul că sportul produce evoluţie fizică şi rezultate prin generarea unor stări de criză musculară ce impulsionează dezvoltarea musculară, odata cu mărirea afluxului de sânge prin muşchi şi reducerea afluxului de sânge prin organele interne, glande endocrine şi creier, în timp ce ABHEDA YOGA generează o evoluţie bazată pe armonie, energie în întreaga fiinţă, inclusiv în organele interne, glande endocrine şi creier şi toate acestea în mod progresiv, la limita de confortabilitate, fără a forţa şi în permanent echilibru… SI PENTRU ORICE VÂRSTĂ.
Gopi Krishna, dumneavoastră faceți de ani de zile demersuri pentru investigarea științifică a experienței yoghine de trezire a forței KUNDALINI. Ce semnificație are cuvântul „KUNDALINI”
Anuttara Stika este un imn, scris de maestrul yoghin al Shivaismului din Kashmir, Abhinavagupta. Propria naștere se potrivește cu afirmațiile că el a fost de
În loc să te uiți la TV… sunt multe lucruri utile pe care le poți face! Televizorul este o problema . Pentru toată lumea. Daca
A învăța din propriile greșeli… înseamnă înțelepciune Binențeles ca cel mai bine este sa înveți din greșelile altora. Numai ca cine nu știe să
