CINE MOARE de Pablo Neruda
CINE MOARE? de Pablo Neruda "Moare câte puțin cine se transformă în sclavul obișnuinței, urmând în…
De ce yoga?
De ce yoga? - permite o eficiență mult crescută pe orice alt demers spiritual, inclusiv meditația…
De ce iubesc Abheda Yoga? – 23 despre Abheda
Abheda este o formă de yoga a spiritualității în mijlocul vieții care se bazează pe Marea…
Bhujangasana – „postura cobrei” pentru puterea de a iubi
Bhujangasana - „postura cobrei” pentru puterea de a iubi Prezentare - Bhujangasana Bhujangasana înlătură rapid excesele…
Relaxarea sau meditația ?
Relaxarea sau meditația ? Ce înseamnă să fii relaxat? Pe de o parte înseamnă - să…
Cum evaluăm eficiența în meditatie ?
Cum evaluăm eficiența în meditatie ? Adică ne merge sau nu ne merge? Este posibil să…
Manipura Chakra – plexul solar – centrul voinței și al curajului
Chakra este un concept din spiritualitatea yoghină, reprezentând centre energetice sau vortexuri de energie care se…
Cum detoxifiem mintea?
Cum detoxifiem mintea? Adică, felul în care putem elimina impuritățile mentale. Ce sunt impuritățile mentale? Desigur,…
Regulile eficienței în asanele din Abheda
Regulile eficienței în asanele din Abheda În yoga tradițională nondualistă Abheda asanele sunt, de fapt, mici…
Ce facem când nu ne putem controla gândurile?
Practicând meditația fundamentală se petrece uneori... să ne „bântuie” gânduri pe care, aparent, nu le dorim…
Swadhistana Chakra – centrul sexualității și al puterii creatoare
Swadhistana Chakra - centrul sexualității și al puterii creatoare În structura subtilă a ființei umane există…
ARDHA CHANDRASANA – postura „pentru socializare”
ARDHA CHANDRASANA - „postura pentru socializare” Executată corect, ”postura semilunii” (Ardha înseamnă ”jumătate”, iar Chandra înseamnă…
