Din punct de vedere astronomic, echinocțiul de primăvară reprezintă momentul în care Soarele atinge punctul de intersecție al eclipticii cu ecuatorul ceresc.
Soarele trece astfel de la latitudinea sudică la latitudinea nordică a sferei cerești.
Ziua este atunci egală ca durată cu noaptea și, astronomic vorbind, începe primăvara și anul nou.
Acest moment de echilibru simbolizează
o stare inefabilă de armonie care face să apară o stare de transformare profundă, pregnantă, a naturii exterioare, cât și o transformare benefică a naturii noastre umane.
Totul se trezește atunci la viață și tinde să iasă la suprafață pentru ca să se bucure de energiile subtile benefice intense și profunde ale primăverii.
În perioada de „conservare în care au fost resimțite restricțiile iernii”, cea mai mare parte a alimentației la yoghini a fost compusă din semințe, cereale și lactate.
Urmează, în conformitate cu tradiția creștină ortodoxă, postul Sfintelor Paști ce cuprinde și acest moment de echinocțiu.
În această perioadă are loc un proces spontan de purificare specială atât la nivelul trupului, cât și la nivelul unora dintre corpurile noastre subtile.
Ca urmare a acestui fenomen se instalează în mod gradat o stare de liniștire mentală, de echilibrare psihică, de dinamizare afectivă.
Deloc întâmplător, mai ales în această perioadă de tainică renaștere și regenerare a naturii.
Are loc împerecherea majorității animalelor.
Plantele încep să înmugurească și, rând pe rând, germenii vieții renasc pretutindeni în jurul nostru.
La Echinocțiul de primavară, omul trebuie să se adapteze din plin unor cerințe de:
- renaștere
- înviorare
- trezire la realitate
- ieșire din starea de somn
- stopare a procesului de hibernare
Această etapă are atât o semnificație materială și socială, cât și una spirituală.
În unele cazuri, acest fenomen de neadaptare va da naștere stărilor de oboseală, de nervozitate care adeseori sunt fără motivații.
Acest aspect este definit în general de medicină drept „astenie de primăvară”.
Acest misterios moment de hiatus ne pune în mod spontan în legătură cu energiile subtile uriașe ale începutului, cu elanul plin de optimism care apare la fiecare nou început al vieții.
Totodată, acest moment de efervescență face să apară o fascinantă înflorire a vitalității.
El trezește în mod armonios în ființă virilitatea și feminitatea, impulsionând trăirea extatică a tumultului tainic al primăverii.
Echinocțiul de primavară ne face să fim spontani, curajoși, dinamici și activi.
Ce putem face cu ocazia echinocțiului de primavară?
1. Să abordăm pentru un timp (de ex. până la paștele creștin) regimul de alimentație raw-vegan, regimul cu sucuri de legume sau regimul Oshawa (acesta doar 10 zile).
2. Să realizăm procedee de purificare asa cum sunt conoscute în saucha (puritatea) din Abheda Yoga – Anaharin – postul negru numai cu apa, regimul de purificare cu citrice, Kalaka nirmukta pentru drenarea vezicii biliare, Ganesha Kriya sau Mula Shodana, Shank Prakshalana si Basti Kriya.
3. Meditatie pentru a profita de acest moment al începutului de an astronomic
– pentru a infuza acest început cu energii spirituale cât mai profunde și cât mai înalte,
-pentru un început cât mai bun si mai spiritual
– pentru a potenta aptitudinile noastre regenerative și creatoare.
.
La multi ani!
Leo Radutz, fondatorul sistemului Abheda, inițiatorul Revoluției OMului Bun