Dacă nu faci yoga

Dacă nu faci yoga, nu ai timp. Cum așa?

Vă aduceți aminte maxima care spune: dacă muncești n-ai timp să faci bani?

În opinia mea, este un subiect bun de reflectat bun pentru a sesiza analogia din această afirmație și faptul că, dacă nu faci yoga, nu ai timp.

Sau, mai clar: dacă nu faci yoga, trăiești puțin. Cum așa?

1. Pe de-o parte este vorba de ”helicopter view” (viziunea din elicopter), de o perspectivă care ne permite să evaluăm mult mai ușor ce e bun și ce e rău, dar să evaluăm mult mai bine ce este esențial, ceea ce merită, ce are sens.

2. Pe de altă parte, chiar și dacă facem ceea ce ne dăm seama și simțim că are sens, dacă nu facem yoga, nu simțim adânc, nu avem profunzime și de multe ori nu avem nici intensitatea trăirii.
Cei mai mulți oameni nu-și dau seama de asta, pentru că nu au cum să facă comparație. În momentul respectiv, omul nu poate sesiza prea ușor diferența sau ecartul, chiar dacă este yoghin, chiar dacă a mai trăit starea de yoga în mijlocul vieții, tot nu își dă seama.

Și atunci, se petrece așa:

muncește mult pentru a obține compensații; se străduiește să construiască o carieră, simțind sau înțelegând că această carieră este izvorul unei independențe și a unor posibilități de a se bucura de confort.

Mulți chiar ajung să se confunde cu cariera.

Ea este inițial o modalitate necesară pentru a avea independență și stabilitate. Ea face parte până la urmă, dintr-un plan pe termen lung. Planurile pe termen lung și le fac oamenii înțelepți.
Dar, la un moment dat, pentru că nu fac yoga, oamenii, neputând sesiza ceea ce este esențial și ce nu, se afundă în dorința de a izbândi, de a avea o imagine bună, de a avea vizibilitate, de a promova, de a avea o poziție mai bună, părând că aceste lucruri sunt baze tot mai importante pentru menținerea unei stabilități pe termen lung și pentru obținerea unui confort.

Ce lipsește?

Povestea cu stabilitatea este infinită.
Oamenii au impresia că trebuie să ”crească” oricât de mult.

Așa procedează și oamenii bogați. Adună bani. Ei știu că nu există afacere mică și sigură.

Și mai știu că trebuie să evolueze în permanență și acționează în mereu pentru dezvoltarea întreprinderii sau a bazei lor.

Dar nu-și dau seama că, la un moment dat, adună suficient de multe resurse, încât nu le pot consuma, în mai multe vieți, nu doar în restul vieții pe care o au. Ei totuși continuă să acumuleze.

Aceste lucruri – resursele, cariera, nu au o semnificație universală, decât în măsura în care susțin propria noastră menire, propriul nostru sens al existenței.

Aceasta ar trebui să frâneze la un moment dat și să orienteze efortul omului într-un mod înțelept. La fel, tot în ideea de a reuși să adauge ceva împlinire vieții lor, oamenii caută confortul, fac călătorii, caută să se bucure de servicii, de SPA-uri, de piscine și hoteluri, de multe altele; ei caută să se distreze.

Cu cât vor căuta mai mult să facă acestea, sperând că asta le va aduce împlinirea, vor constata că le va aduce tot mai puțină împlinire.

Cu cât măresc seria și cu cât se focalizează către asta, constată că aceste lucruri le aduce tot mai puțină împlinire.

În timp ce, dacă ei fac yoga, aceleași lucruri le aduc tot mai multă împlinire.

Dacă nu faci yoga, nu ai timp să trăiești.

Dacă nu faci yoga, de fapt nu ai timp.

Sau, dacă nu faci yoga, trăiești puțin.

Auzind aceste cuvinte, unii oameni ar putea să aibă următoarea reacție:

”Mă lași cu chestiile astea orientale? Ce să vezi? Dacă nu era India, eu nu puteam să trăiesc…”

Nu este vorba despre asta. Aici cuvântul yoga poate genera o impresie greșită, ca și când este vorba despre ceva aparte, o pasiune a unora…

 De fapt, yoga înseamnă să evoluezi interior, să devii înțelept.
Înseamnă să găsești modalitatea prin care să trăiești viața la cote înalte.

Yoga înseamnă să cunoști mecanismele psihicului personal și să le folosești în avantajul tău.
Yoga înseamnă nu doar să-ți dorești ceea ce este esențial, ci să și înțelegi ceea ce este esențial în viața ta.
Adică, atunci când simți că-ți dorești o esență, când te întrebi:

”Bine, dar ceva mai fundamental, mai important, mai cu sens există? Unde este? Ce este? Cum îl găsesc?”

Asta este yoga adevărată?

Din păcate, de la un timp, cuvântul ”yoga” se confundă cu un fel de sport cu aromă orientală, realizat în colanți de către fete și uneori de bărbați. Ori, acesta este un produs occidental oferit în loc de yoga.

Nu aceasta este yoga! Yoga este ceea ce am spus deja.

De aceea, putem înțelege că, dacă nu facem yoga, nu avem timp.

Dacă însă facem yoga, agerimea interioară, inclusiv mentală, înțelepciunea gesturilor, minimalismul spontan pe care-l simțim a-l realiza în tot ce facem, ne conduce chiar și fără să ne propunem, la situația de a avea tot mai mult timp.

Nu oricât de mult, dar tot mai mult timp.

Dacă nu facem yoga, nu avem timp.

Ori, dacă nu facem yoga, trăim puțin.

Ori, dacă nu facem yoga, trăim fără calitate.

Ori, dacă nu facem yoga, trăim fără intensitate.

 Leo Radutz, fondatorul sistemului Abheda, inițiatorul Revoluției OMului Bun