Shivaratri și Luna Nouă

Shivaratri și Luna Nouă

Influența Lunii Noi asupra noastră

Influența Lunii se manifestă în primul rând asupra lichidelor din organism, respectiv asupra psihicului.
Tocmai din această cauză simbolismul lunar este în legătură cu subconștientul.

Atunci când este Lună Nouă, influența acestui astru asupra noastră este minimă, fiind un moment prielnic setarii de noi intentii, planuri sau idei. 
Este momentul perfect de însămânțare și demarare a acelor acțiuni cu adevărat semnificative pentru noi.

Capacitatea de dezintoxicare a corpului este maximă în ziua Lunii Noi.

Oricine face o regulă din a avea o zi de post de fiecare dată la Lună Noua, va beneficia de multe avantaje în prevenirea afecțiunilor.

De asemenea, a doua zi după Luna Noua este perfectă pentru a începe o nouă activitate cum ar fi dezvățarea de obiceiuri proaste.
De multe ori obiceiurile proaste sunt expresia exterioară a unor energii interioare.
Aceste energii au nevoie doar de un nou țel pentru a deveni folositoare și valoroase pentru noi și pentru ceilalți oameni.

Noaptea care precede Luna Nouă

Noaptea de dinainte de Lună Nouă mai este numită și  „noaptea fără Lună”-

Ea este sărbatorită în tradiția spirituală orientală sub numele de ShivaRatri,  fiind   un moment cu profunde valențe spirituale.

Shivaratri este o noapte a transcendenței divine, foarte importantă pentru yoghinii din întreaga lume.
Dacă ne angrenăm în activitați spirituale putem obține rezultate excepționale care să echivaleze cu rezultatele obținute în urma unui an de practică spirituală asiduă.

Momentul acesta susține:
-meditația profundă
-dezvățarea de obiceiurile nedorite și înlăturarea dependențelor
-noile începuturi sau schimbări de mentalitate.

Acest nou inceput poate sa se “stabilească” mai bine în fiinta noastra și să beneficiem din plin de acest aspect astrologic.
Pentru aceasta, este indicat să realizăm o scurtă meditație de circa 20 de minute de lună Nouă.

Mai exact, în perioada sa de maximum, cu 10 minute înainte și 10 minute după ce acesta are loc.

Cum medităm: 

• Așezați pe un scaun cu spatele drept și cu mâinile odihnindu-se pe coapse cu palmele cu fața în jos
• Urmărim să ne relaxăm complet corpul, în special mușchii feței
• Este necesar să ne simțim corpul fizic abandonat și imobil.
• După ce am realizat “parcarea” corpului ne îndreptăm atenția în interiorul corpului, în mijlocul pieptului
• Ne imaginăm că ne aflăm adimensionali, la acel nivel
• Pe tot parcursul meditației, urmărim să simțim influența complexă a acestui moment astral, de Luna Nouă

Pe parcursul acestui moment astral, este bine:

• să avem o alimentație ușoară sau chiar să practicăm Anaharin – postul negru numai cu apă,
• să reducem ritmul activitaților zilnice,
• să urmărim să ne orientăm către interior,
• să fim conștienți că aceasta noapte este deosebit de eficientă pentru practica meditației, ea oferindu-ne ocazia să realizăm astfel, importante progrese spirituale.

Datorită conjuncției dintre Soare și Lună se manifestă o complementaritate specială a energiilor yin – yang din natură.
Dacă acum, urmărim să găsim un  acord perfect între voința noastră și Voia lui Dumnezeu, conștiința noastră va trece prin transformări spirituale de excepție ce vor conduce la dobândirea stării de armonie și pace interioară.

Prin starea de conștiență cultivată prin diferite tehnici Abheda Yoga, pot fi transcense anumite tranzite astrologice nefavorabile.

*despre Maha Shivaratri AICI