E bună meditația atunci când, totuși, ne este somn?
AICI o meditație pentru începători
Am fi tentați să spunem că nu merită efortul, fiindcă atunci avem nevoie de somn și nu de meditație. Meditația poate părea ineficientă, chinuitoare sau fără rost.
Așa și este… adică atunci avem nevoie de somn – dar din perseverență putem câștiga un aur spiritual poate și mai prețios.
Prin efortul realizat atunci când avem nevoie de somn pentru a realiza meditație fundamentală câștigăm amplificarea
PUTERII DE A MENȚINE STAREA DE CONȘTIENȚĂ SAU PREZENȚĂ. De aceea, e bună meditația când depunem aforturi de a rezista.
Această capacitate de care nu suntem conștienți din primul moment al apariției ei…
- netezește drumul spre realizare sau starea de perfecțiune, samadhi sau pură-existență – pură conștiință -pură fericire
- este o putere fundamentală în starea de vis sau când acționăm în corpul astral sau cauzal
- este cea mai directă formă de spiritualitate în mijlocul vieții
- ne face atenți, eficienți
- este conexată cu starea de autentic. Sau Adevăr.
Meditația este foarte răspândită în Orient, ca parte integrantă a practicilor religioase, dar și un obicei al persoanelor de succes, fiind considerată o modalitate de a face față mai ușor stresului și anxietății. Implică concentrarea asupra problemelor morale, intelectuale sau abstracte care conduc la purificare spirituală.
Leo Radutz