Starea de sanatate din perspectiva sistemului medical traditional AYURVEDA este o deplina si profunda stare de armonie. Aceasta presupune o legatura dar si un acord al tuturor elementelor care alcatuiesc fiinta umana, formand prin acesta un intreg. Atingerea armoniei necesita o actiune dinamica, vie, de observare si de adecvare a modului nostru de viata. Fiinta umana este un intreg complex, fizic, psihic si mental, care prin natura sa cauta atingerea armoniei perfecte in cadrul acestui complex.
Dintre multitudinea de metode pe care Ayurveda le pune la dispozitia noastra pentru atingerea starii de armonie, folosirea cu intelepciune a gusturilor este una pe care o putem aplica zilnic.

Continuarea o puteti citi aici: www.vivanatura.ro