Postura iluminării – tehnică simplă cu efecte profunde
Se spune că însuși Buddha s-a iluminat utilizând această metodă, practicând aceeastă postură sub arborele Boddhi, unde se afla în retragere spirituală continuă, până la obținerea iluminării spirituale. Denumirea exprimă clar valențele spirituale ale tehnicii. Postura iluminării este denumită în sanscrită Prarthanasana. Este un exemplu de practică simplă ce se poate realiza pe perioade […]
Postura iluminării – tehnică simplă cu efecte profunde Read More »