ABHEDA YOGA - CALEA INIMII
Ananda Kali

ABHEDA ARATHI (text+audio)

(„Aarathi”, cu accentul pe A) „lumina care învinge întunericul” Ce este Arathi? Abheda Arathi este un procedeu Abheda Jnana prin care, practicându-l în mod adecvat,

Read More »
Tehnici yoghine
Acharya Leonard

MEDITAŢIA ZAZEN – pace şi beatitudine – scurtă inițiere spirituală


Zazen reprezintă inima practicilor meditative ale budismului Zen. Zazen este mai mult decât o meditaţie, este o atitudine faţă de noi înşine şi de întreaga lume în care fiinţăm. Traducerea literală a termenului semnifică „meditaţie şezând”, însă contextul semantic presupune ca practicantul Zen să adopte o anumită postură, să obţină gradat o stare de calm profund al minţii şi trupului, şi astfel să „invite” în fiinţa sa manifestarea unor stări iluminatorii (satori).

Read More »
Tehnici yoghine
Ananda Kali

Bhadrasana – postura tronului

Este considerată asana care vindecă toate bolile. Practicată suficient, oferă yoghinului posibilitatea de a elimina oboseala sau durerea. Oferă capacitatea interioară de a controla dorinţele

Read More »