Râsul ne vindecă și ne prelungește viața; totodată, râsul constituie o terapie care nu costă nimic. Tuturor ne place să ne amuzăm din când în când, și atunci avem ocazia să constatăm efectele benefice pe care râsul le are asupra noastră. Râsul (și “fratele său mai mic”, surâsul) este un bun mijloc de comunicare, dar […]

În opinia mea, nu ar trebui nici în glumă spunem că femeile sau bărbații ar fi, unii față de alții,  mai valoroși sau mai puternici. Nici în glumă să nu spunem că unii ar fi buni și alții răi. Nici în glumă să nu spunem ca unii să aibă mai multe drepturi și alții mai […]

Cu siguranta ca da! Atunci cand radem ne schimbam literalmente fiziologia. Ce se intampla in corpul nostru cand radem?

 Diwali este unul dintre cele mai importante festivaluri care se sărbătorește în întrega Indie. Data celebării lui variaza de la un an la altul, în funcție de ciclul lunii și se stabilește după nopatea cea mai întunecată, prima noapte a lunii noi din calendarul hindus, cunoscută ca a 15a zi a lui Kartik, care marchează […]

De fapt - ce ar înseamna să fii copil? Chiar și cel mai pur om dar și cel mai mizerabil a fost cândva copil. Si de multe ori copiii manifestă cu cruzime un ego uimitor. Deci nu puritatea ar fi specifică stării de copil. Dar ce? Un copil in perioada sau perioadele sale minunate este […]

Cercetatorii de la UCLA, studiaza de multi ani efectele meditatiei asupra creierului. Printre altele, ei au descoperit ca cei care mediteaza de mai multi ani de zile si-au modificat cantitatea de materie cenusie si conexiunile dintre neuroni au devenit mai rapide. Profesorul Eileen Luders, asistent la Laboratorul de la UCLA Imaging Neuro, si colegii sai, au constatat ca pe termen lung, cei care mediteaza au un numar mai mare de circumvolutiuni (“plieri” ale cortexului, care permite creierulu

Articol de Jonathan Evatt Sursa: https://jonathanevatt.com/warning-dark-side-ayahuasca-1390/ Un număr tot mai mare de oameni se îndreaptă în prezent spre folosirea ayahuascăi pentru înțelegere spirituală, vindecare, experimentarea altor realități și încă multe altele. Unii consideră ayahuasca ca stând la baza căii lor spirituale. Dar este ayahuasca cu adevărat bună? În materialele despre ayahuasca de pe internet, în […]

Deși este produs și promovat în masă, este legal și ingerat de o mulțime de oameni din întreaga lume, mare majoritate a oamenilor nu iau niciodată în considerare sau nu înțeleg consecințele spirituale extrem de grave ale consumului de alcool. Să începem prin a arunca o privire la etimologia cuvântului alcool. Cuvântul "Alcool" provine din […]

Articolul original la care ne referim este AICI. In opinia noastră, roboții ori calculatoarele nu vor putea înlocui conștiința umană niciodată, dar ar exista un pericol real: ei vor putea să mimeze activitatea amoroasă „luându-se” după un bărbat autentic și cu abilități speciale, vor putea reda temperatura diferitelor zone corporale, sunetele și alte aspecte...

Intr-o zi un baietel s-a dus la scoala.Baietelul era mic, iar scoala era mare. Dar cand baietelul a vazut ca intrarea in clasa lui se facea printr-o usa direct din curte a fost foarte fericit…iar scoala nu i s-a mai parut atat de mare ca la inceput.

Fosta actrita, scenarista, model si dansatoare profesionista, Tao-Porchon Lynch ne arata ca nimic nu este imposibil….si ca toti ne putem trai viata la potentialul maxim, dansand in ritmul propriu. Tao a participat la evenimente de care multi dintre noi doar au auzit vorbindu-se:

Pentru multi dintre noi nu mai este o taina, dar redam si noi aici lista cu aspecte speciale pe care unii străini le spun despre noi. Totusi, un popor, oricat de maret a fost, poate fi astăzi oricat de mic si mizerabil daca... stiti versul cu „ fii-ti mândri aste le nutresc”...

Inca de anul trecut, din luna decembrie 2014, Organizatia Natiunilor Unite (ONU) a proclamat ziua de 21 iunie drept „Zi InternaționalaYoga”. Aceasta proclamatie a venit in urma adoptarii unei masuri propuse de prim ministrul indian Narendra Modi, care a spus ca yoga permite oamenilor „sa descopere sensul de unitate cu sinele, lumea si natura”. Data propusa de India reprezinta o zi importanta, ea fiind cea a solstitiului de vara - o sarbatoare ce are o semnificație deosebita in multe culturi cu traditii milenare.

Biblioteca Universității Tehnice din Iași a fost desemnată drept cea mai frumoasă bibliotecă din lume, clasamentul rezultând în urma unui sondaj realizat de portalul boredpanda.com. O bibliotecă puțin cunoscută din România este considerată printre cele mai frumoase din lume. Cel puțin aceasta este opinia multora dintre vizitatorii portalului boredpanda.com care are de nouă zile un sondaj online. […]

O informatie foarte pretioasa pentru toti cei care practica yoga, si nu doar pentru ei, este aceea ca in luna decembrie 2014, Organizatia Natiunilor Unite (ONU) a declarat data de 21 iunie a fiecarui an drept Zi Internationala pentru Yoga, adoptand o masura propusa de premierul indian Narendra Modi, care a spus ca yoga permite […]

Impresionat de energia si vigoarea pe care prim-ministrul indian, Narendra Modi a dat dovada, in timpul recentei sale vizite in Statele Unite, in ciuda faptului ca acesta se afla in post, Presedintele Barak Obama si-a expirmat interesul fata de yoga (Narendra Modi fiind un excelent yoghin). In timp ce Prima Doamna a Statelor Unite a jucat un rol esential in introducerea yoga in interiorul Casei Albe, Presedintele Obama a fost deosebit de impresionat de energia si vigoarea demonstrate de prim-min

Sunt copiii noștri supuși stresului? Ca părinți , unul dintre obiectivele noastre cele mai importante este de a ne ajuta copii să crescă cât mai armonios pentru a devein viitori adulti sanatosi , fericiti si perfect intregrați în societate . Pentru a realiza acest obiectiv , trebuie să începem prin a ne învăța copilul importanța unui stil de viață sănătos . Trăim într-o lume în continuă schimbare , unde toată lumea experimentează diferite grade de stres, iar copii nu sun

Trăim un moment important al evoluţiei noastre ca specie; omenirea se află în pragul unui salt de conştiinţa. Ce înseamnă acest fapt?  Înseamnă ca evoluam, creştem şi ne transformăm, iar acum mai mult decât oricând suntem martorii unor transformari extraordinare care are loc la nivelul conştiinţei. Aceaste aspecte se reflectă în mod special prin numărul tot mai mare de copii care se nasc cu puteri speciale, asa-zis ,,paranormale”, dar pe care le avem cu toţii în stare la

Doi arhitecţi spanioli, Jose Selgas şi Lucia Cano, au conceput ceea ce ar putea părea un birou de vis pentru cei aflaţi în relaţii bune cu natura. Astfel jumătate din birourile firmei de arhitectură Selgascano pe care o deţin au fost amenajate în mijlocul unei păduri din apropierea Madridului. Birourile sunt incluse într-un fel de tub aerodinamic, îngropat pe jumătate în pământ, pentru ca răcoarea să-şi facă loc în zilele toride de vară. O fereastră lungă, ridicată pân

In scolile Vittra, din Suedia, care in prezent sunt 30 la numar, se experimenteaza un nou model educational. Astfel in aceste scoli s-a renuntat complet la ideea de clase si banci, organizand interioarele intr-un mod neconventional menit sa stimulteze curiozitatea si creativitatea elevilor sai. Practic in aceste scoli, se poate invata oriunde, iar elevii sunt stimulati sa faca aceasta. Fiecare elev are un laptop, fiind incurajat studiul in grupuri unde elevi sunt la acelasi nivel, indiferent de

Zambetul are multe beneficii : • Simplul fapt de a te gandi  la lucruri care te fac sa zambesti , ca de exemplu - oamenii din viata ta care te iubesc , momentele haioase, joaca cu animelele de companie , vizionarea filmelor comice - te ajuta sa te simțiți mai bine pe loc . In plus calmeaza raspunsul la stres si elibereaza neurochimicale sanatoase, cum ar fi dopamina si opioidele naturale ( ca de exemplu , endorfinele ) . • Cercetatorii au descoperit ca miscarile faciale zambitoare - indep

 Melatonina este un hormon produs de glanda pineala, fiind implicata in reglarea ritmului circadian . De asemenea melatonina poate fi produsa si de alte tesuturi, precum maduva osoasa, limfocitele, sau diferite celule epiteliale, printre care retina si tractul gastrointestinal. Nivelul de melatonina in sange creste incepand cu apusul soarelui, atinge cote maxime la miezul noptii si scade treptat in a doua jumatate a noptii, fiind inhibata de lumina. Prin urmare, melatonina este hormonul care, s

Sting si sotia sa Trudie Styler, sunt casatoriti de 18 de ani. Cu toate acestea sunt in plina forma la fel si mariajul lor reusit;  ei sustin ca acesta se datoreaza in mare masura faptului ca practica yoga si au o viata sexuala activa. Sting in varsta de 59 de ani si Trudie de 57 de ani au inceput sa practice yoga in urma cu 20 de ani. Trudie practica yoga zilnic: “ Practic yoga in sedinte care dureaza intre 45 de  minute si o ora si jumatate, in fiecare zi.indiferent unde m-as afla! Yoga es

Actrita americana Heather Graham se pare ca a descoperit secretul tineretii fara batranete.  Cum se face ca la cei 43 de ani arata ca o adolescenta chiar si nemachiata?  Raspunsul  este simplu:  practica yoga in mod regulat! Ea fost fotografiata de curand in Santa Monica, un cartier din Los Angeles, in timp ce pleca de la orele de yoga. Desi era nearanjata si complet nemachiata, Heather arata senzational. Conform surselor, colegii de la clasele de yoga, afirma desspre Heather ca este la fel

A dat miliardele pe viata la tara German Sterligov s-a bucurat de o avere impresionanta, a trait printre vile somptuoase, yachturi si avioane private, dar a renuntat la acest stil de viata in urma cu patru ani si a ales sa se mute cu familia sa intr-o zona rurala a Rusiei, unde a ales sa traiasca in mijlocul salbaticiei. "Majoritatea prietenilor mei au crezut ca mi-am pierdut mintile, dar dupa patru ani se dovedeste ca am facut alegerea corecta. Criza economica care i-a afectat pe majoritatea o